موارد کاربرد فیزیوتراپی در منزل

فیزیوتراپی به هر شخصی با هر سن و سال و با هرگونه مصدومیت یا بیماری می‌تواند کمک کند که توانایی‌های عادی خود را دوباره به دست بیاورند و حرکت و کارایی فیزیکی بهتری داشته باشند.

  1. چهارشنبه ۲۱ اردیبهشت ۱ ساعت ۱۳:۵۸ (۴ ماه،۳ هفته قبل)
فیزیوتراپی در منزل
به گزارش فرانگر

برنامه‌های ویژه‌ی فیزیوتراپی که مخصوص هر بیمار تعیین می گردد، به آن‌ها کمک می‌کنند به سطح فعالیت و کارایی قبلی خود دوباره بازگردند. فیزیوتراپیست به شما  راهنمایی می‌دهد که چگونه با ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی خود از بروز آسیب‌های بیشتر در آینده پیشگیری کنید و سلامت عمومی خود را بهبود بخشید.

فیزیوتراپی معمولاً یکی از بهترین روش ها برای درمان دردهای حاد و آسیب‌های فیزیکی است. با روش های فیزیوتراپی بدن شما قویتر می‌شود و می‌توانید با حس چابکی و راحتی بهتری بدن خود را حرکت دهید. روش‌های درمانی توصیه از سوی پزشک می‌تواند بسیار مختلف باشد و مشتمل ورزش درمانی، درمان دستی، طب سوزنی، الکتروتراپی، اولتراسوند حرکات کششی، ماساژ بافت‌های نرم و دیگر روش‌ها باشد. در ابتدا وضعیت شما به طور کامل بررسی می‌شود و سپس با توجه به شرایط ویژه شما در مورد تدوین برنامه درمانی مناسب با شما صحبت می‌شود.


در فیزیوتراپی از چه مدالیته هایی استفاده می شود؟

. تمرین درمانی

. الکتروتراپی (اولتراسوند ، تنس و …)

. روش درمان های دستی

. بیوفیدبک تراپی

. هایتون تراپی

. لیزر تراپی (لیزر پرتوان و لیزر کم توان)

. مگنت تراپی

. دیاترمی

. درای نیدلینگ (سوزن خشک)

. ماساژ درمانی

. آب درمانی

 

موارد کاربرد فیزیوتراپی

کارشناسان فیزیوتراپی با بکارگیری از راه و روش های مختلف درمانی در حیطه وسیعی از ضایعات جسمی و در گروه های سنی متفاوت، خدماتی متفاوت عرضه می کنند، که از آن جمله می توان به موارد ذیر اشاره کرد:

اسیب های نورولوژیک:

آسیب به اعصاب محیطی و مرکزی (بیماری های اعصاب) مثل سکته مغزی و ام اس

ناهنجاری های عضلانی، اسکلتی و مفصلی:

مانند مصدومیت های ورزشی ، اختلالات ناشی از کار ، بیماری های دیسک و سیاتیک ، آرتروز و …

مشکلات ارتوپدیک:

مثل مشکلات مفصلی و استخوانی ، عوارض بعد از شکستگی یا در رفتگی ، درمان خشکی های مفصلی پس از بازکردن گچ و غیره.

 

بیماری های روماتیسمی:

دردهای مفصلی ناشی از انواع روماتیسم ، محدودیت های حرکتی و خشکی های مفصلی و …

 

جلسه فیزیوتراپی چگونه پیش می‌رود؟

 

فیزیوتراپی می‌تواند به تمامی بیماران با هر سنی کمک کند. بیماری‌ها و آسیب‌های بسیاری با فیزیوتراپی در منزل حل می‌شوند. پزشک در همه مراحل درمان و توانبخشی بیمار را کمک می‌کند، از تشخیص‌های اولیه گرفته تا مراحل انتخابی ریکاوری که حاوی اقدامات پیشگیرانه برای آینده می‌شود.  فیزیوتراپی ممکن است به عنوان یک درمان جداگانه و یا به عنوان درمان مکمل در کنار سایر درمان‌ها انجام شود.

 

هر بیماری به هر شکلی که برای فیزیوتراپی مراجعه کند،کارهای زیر برای او انجام می‌شوند:

 

معاینه فیزیکی کامل و بررسی وضعیت فیزیکی بیمار از جمله سوابق پزشکی و انجام برخی تست‌های تعیین شده مانند ارزیابی وضعیت قرارگیری بدن، مکانیک حرکتی بدن، انعطاف‌پذیری، حرکت پذیری مفاصل، حجم عضلانی و کارایی فیزیکی.

ارائه تشخیص بالینی از وضعیت شما، پیش‌بینی روال درمان و نتایج آن و برنامه درمانی کوتاه‌مدت و بلندمدت.

ارائه برنامه درمان طب فیزیکی بر اساس بررسی‌های پزشک و تشخیص او.

ارائه توصیه‌ها به بیمار در مورد مراقبت از خود.

 

انواع فیزیوتراپی:

1- فیزیوتراپی ارتوپدیک

 فیزیوتراپی ارتوپدیک بر روی جراحت های وابسته به استخوان ها، مفاصل، تاندون ها، رباط ها و ماهیچه ها تمرکز دارد.

این جراحت ها حاوی جراحت های ورزشی می شوند.

 

 فیزیوتراپی ارتوپدیک بسته به شدت جراحت، شامل دو دسته اصلی می شود:

 
  1. فیزیوتراپی کوتاه‌مدت

 فیزیوتراپی کوتاه مدت مختص بیمارانی است که ناهنجاری های اسکلتی-عضلانی-عصبی کوچکی دارند.

 

 این مصدومیت ها می توانند متاثر از حادثه باشند که در آن ها صدمه های ساده بافت نرم یا بعضی شکستگی های ساده اتفاق افتاده است یا ممکن است صدمه های غیر ترومایی باشند.

 

 این بیماران برای درمان قطعی فقط برای یک دوره کوتاه نیاز به فیزیوتراپی سرپایی دارند.

 
  1. فیزیوتراپی بلند‌مدت

 این گروه مربوط به بیماری های پیچیده تری مثل آرتریت روماتوئید، شکستگی های قابل توجهی مانند شکستگی در مفصل ران یا ستون فقرات می باشد.

 

این بیماری ها محتمل است منجر به ناتوانایی های شدید فیزیکی و عوارض جانبی مثل پاراپلژی و فلج چهار اندام شوند یا ممکن است نیاز به جراحی داشته باشند.

 

 این بیماران به تعداد جلسات زیادتری از درمانهای گسترده فیزیوتراپی احتیاج دارند و درمان آنها غیر سرپایی خواهد بود.

 

بخش اول فواید فیزیوتراپی:

 
  1. کاهش درد

 فیزیوتراپی به کاهش میزان درد کمک می کند. فیزیوتراپی در بسیاری از مشکلات ارتوپدی مثل شانه منجمد (frozen shoulder)، آرتروز، تاندونیت، پارگی ماهیچه، پیچ خوردگی ها و خیلی از موارد دیگر، با استفاده از روش های متعددی مانند سونوگرافی، الکتروتراپی، IFT، wax bath و ورزش درمانی که حاوی درمانهای دستی و موبیلیزیشن می شود، به کم کردن درد کمک می کند.

 
  1. سفتی پس از شکستگی

برخی اوقات شکستگی ها پس از درآوردن گچ یا پس از جراحی باعث محدودیت حرکت مفصل می شوند.

 

فیزیوتراپی به بهبود دامنه حرکتی مفصل و نیرومندی ماهیچه های ضعیف کمک کرده و آنها را برای انجام فعالیت های عادی و روزانه آماده می کند.

 
  1. فیزیوتراپی به جای جراحی

 شرایط ویژه ای وجود دارد که بعضی از بیماران نیاز به جراحی دارند اما می‌توان به عنوان جایگزین درمان را با فیزیوتراپی انجام داد. این کار به کاهش عوارض بعد از جراحی کمک می کند و اقتصادی تر است.

 
  1. کمک به جراحی

 در جراحی های متفاوتی نیاز است که ماهیچه ها قبل از جراحی تقویت شوند و تقویت عضلات به بیماران کمک می کند تا زودتر بهبودی پیدا کنند.

 
  1. فیزیوتراپی بعد از سکته مغزی

 انجام ۳ تا ۴ ماه فیزیوتراپی می تواند تأثیرات سکته مغزی بر اندام ها را بهبود بخشد. با انجام ورزش های مناسب بیمار می تواند به طور کامل بهبود پیدا کند.

 
  1. جراحت های ورزشی

فیزیوتراپیست می‌تواند به بهبود مصدومیت های ورزشی کمک کند. هر صدمه ورزشی خاص، درمانگر ورزشی آموزش‌دیده خاص خود را دارد.

 
  1. کاهش خطر زمین خوردن

 فیزیوتراپیست می تواند ورزش های تعادلی را تعلیم دهد و همچنین به نیرومند کردن ماهیچه ها کمک کند و این موجب بهبود تعادل و مانع از زمین خوردن می شود.

تسنیم نیوز